Добавить на Яндекс

Яблочно-грейпфрутовый напиток со смородиной

стакан с напитоком и гроздь красной мородины

Красного соблазнительного цвета и чудесно освежающий напиток. Красная и черная смородины дадут организму больше, чем суточную норму витамина С. Грейпфрут и яблоко укрепляют иммунную систему и способствуют легкому сжиганию жиров.  Некоторым напиток покажется немного горьковатым, тогда можете использовать жидкий подсластитель.

Ингредиенты на одну порцию:

  • 1 яблоко (около 200 г),
  • 100 г красной смородины,
  • 50 г черной смородины,
  • ½ грейпфрута (около 200 г),
  • 100 мл минеральной воды (ледяной),
  • также: кубики льда.

 





.